うめぞーの山登りブログ

山登り大好きオヤジの回顧録です。

2015-01-01から1年間の記事一覧

山と健康(トレーニング)

ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ、ご無沙汰しております。うめぞーです。 早いもので年末も押し迫ってきましたね。 皆さんにとって今年は良い年でしたか?私にとっては余りにもいろんなことがありすぎた年でした。 来年は良い年にしたいと心から願ってます。 み…

山と健康(大雲取珍道中記)

みなさん(o´ノωノ`o)コンニチ…ヽ(o´・∀・`o)ノワァ♪ 相変わらず不定期開催のうめぞーブログの始まりです。 さて、前回にも少しお話しましたが最強の友人と熊野古道の一つである大雲取に行ってきました。 コースや真面目な紹介はヤマケイの登山記録に上げておきまし…

山と健康(登山への誘い)

どもども~相変わらずご無沙汰なうめぞーです。 みなさんお元気ですか?山には行っておられますか? 私は次の連休を利用して熊野古道の一つである大雲取に行ってこようと思っています。 ただ、大雲取の出口である小口で宿が取れなかったので小雲取は断念しな…

山と健康(命の大切さ)

(o´ノωノ`o)コンニチ…ヽ(o´・∀・`o)ノワァ♪ ご無沙汰しています。うめぞーです。 な~んか今回のタイトル、ちょっと重いですが実はとりとめのない話をしたくて書きます。 なので気楽に読んで頂ければ幸いです。 すでにこのブログを読んでいただいている方は私が昨年…

山と健康(奇跡の邂逅)

皆さんお久しぶりです。お元気ですか? 私は家庭の事情から少しばかり山から遠ざかっていました。 結局、今年の夏山は白山を最後に3000m級の山には行けていないのが実情です。 おまけに約2ヶ月ほど山から遠ざかっていたものですから脚力が落ちてしまっ…

山と健康(夏山の危険について)

どもども、うめぞーです。ご無沙汰しています。 いやぁブログと言いながら不定期にしか書かない不精者なのに読んでくださる方がいらっしゃるのが嬉しいやら申し訳ないやらですが今回も少しの間お付き合いください。 さて今回のタイトルにもあるように夏山に…

山と健康(パーティ登山について)

どもども、うめぞーです。 先週は白山へ友人と行ってきました。 白山は日本三大霊峰の一つで(富士山・御嶽山・白山が三大霊峰)古来より信仰の厚い山の一つです。 まあ、今回のタイトルを書こうと思ったのは以前に単独行について取り上げたのもありますが昨…

山と健康(アイテムについて)

ご無沙汰しています。うめぞーです。 今日は前回単独行で少し触れたアイテムについて語りたいと思います。 山に行くときは皆さん少なからずのアイテムはお持ちだと思います。 日帰りでもストーブ(簡易コンロ)やコッヘルを持っていけばお湯を沸かしたり煮炊…

天狗岩から心経岩・雲ヶ岩・仙人窟を経て蓬莱峡へ

まず最初にお断りですがこのルート、天狗岩までは道標もそこそこ有り道迷いの心配はありませんが心経岩・雲ヶ岩は登山口へたどり着くまで一切の案内がありません。 また、仙人窟に至っては一切の道標もなく入口も非常にわかりにくく道中も荒れ果て大変厳しい…

青谷道から摩耶山を経てシェール槍へ

先日、熊野古道に行った際、友人と翌週も休みが合うことがわかったのでかねてから友人が行きたがっていたシェール道からのシェール槍に行ってきました。 それではコース案内です。 阪急王子公園を下車し王子公園を右に巻く形で北上します。 途中馬頭観音で有…

明智越えから清和天皇廟を経て愛宕山へ

明智越えから一回もアスファルト道を通らず水尾の里へ向かうという結構ハードな行程です。 愛宕山へ行かない方は保津峡から帰る方が安全なので分岐を保津峡方面へ向かってください。 ではコース案内です。 JR亀岡駅で下車し北口から表に出ます。 (亀岡駅…

山と健康(単独行とパーティについて)

どもども、ご無沙汰しています。うめぞーです。 本当は今日山に行くつもりだったのですが明日ならいつもの友人と一緒に行けるので明日行きます。 六甲山系も行き尽くした感があるのですがルートマップと検討した結果、五助山から東の天狗岩経由の高尾山・逢…

山と健康(哀しい出来事)

どもども、雨のせいでヒマ人なうめぞーです。 先程テレビを見ていたら熊野古道の大雲取にある円座石(わろうだいしと言います。)の苔が何者かに毟られ無くなってツルツルの岩肌ムキ出しの画面が出ていました。 皆さんは熊野古道に行った事はありますか? 全体…

山と健康(ギア第二弾 登山靴について)

こんにちは~~うめぞーです。 皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか? 残念なことに関西地方は本日(5月4日)雨ですね~ 私は明日から6日まで泊まりで山へ行きますので晴れて欲しいです。 ちなみに昨日は麻耶山から天上寺を参詣して新緑と…

熊野古道(中辺路)後編

熊野古道(中辺路)完走記録後編です。 初日は天気に恵まれ気持ちの良い山行になりましたが2日目は一転、天気は崩れおまけに平成23年の台風によりコースが大きく変更(迂回路)されていたため距離が延びハードな山行となりました。 これから熊野古道(中…

熊野古道(中辺路)前編

今回は2連休を利用して熊野古道を歩いてきました。 念願の中辺路を踏破しましたが全行程45kmほどありますので挑戦する方は無理のないプランを立てて挑戦してください。 普通は1、滝尻~近露 2、近露~発心門王子 3、発心門王子~熊野本宮と3回に分…

油コブシからシュラインロードを経て古寺山へ

以前登った長峰山(天狗塚)から周囲を眺めて地図と照らし合わせていた時に次は油コブシに行きたいなと思ったのとシュラインロードから蓬莱峡へ抜けた際、道間違えもあったので家でガイドブックや地図で確認していた時に一冊だけ古寺山を取り上げており平家…

摩耶山から桜谷道を経て石楠花山へ

今回はトエンティ・クロスから石楠花山に行くコースを予定していたのですが私の凡ミスから麻耶山経由となってしまいました。 しかしそのおかげで素晴らしい道を知ることができたので良かったです。 それではコース案内です。 JR新神戸駅で下車しますが今回…

長峰山からシュラインロードへ

今回は前回友人と摩耶山に登った際に見えていた長峰山に登ってきました。 前回友人が「次回はシュール槍方面に行きたい」と言っていたのでシュール槍は友人と休みが合う日に行ってこようと考えています。 それではコース案内です。 阪急六甲駅を下車し地図に…

山と健康(迷惑な登山客について)

どもども、うめぞーです。 今日は予定していた山行がキャンセルになったためエネルギーのやり場がなくブログ更新しまくりです。 皆さんにはご迷惑をおかけしますが今日はこれで最後なのでもうしばらくお付き合いください。 タイトルにもあるように山ではいろ…

山登りと健康(山における事故について)

こんにちは~お昼を食べて元気もりもりのうめぞーです。 さて先程はギアについてうんちくを述べました。(といっても文句ばっかりで申し訳ありません。) ギアについてはまだまだいろいろありますので次の機会に・・・ 山登りの特典で少し抜けていたのでこの…

登山と健康(登山の楽しみ方・ギアについて)

どもども、うめぞーです。 さっき特典につき更新しましたが特典なんかまだまだ語り尽くせないのです。 皆さんに気持ちよく読んでいただくために出来るだけ簡潔に書いているのでかなり端折っています。 カテゴリーを決めて書いているのでどうしても偏ります。…

登山と健康(登山の特典)

皆様、お元気でしょうか?うめぞーです。 前回、直ぐにアップするような事を書いておきながらズルズルと今日に至り申し訳ありません。 楽しみにしてくださっていた方、本当にごめんなさい。 前回は私の体験(病気になったこと)を踏まえながら登山と健康につ…

青谷道から摩耶山を経て有馬温泉へ

今回は前回の鵯越から有馬温泉への山行で行けなかった摩耶山の山頂(三角点)に再チャレンジしてリベンジすることと前回は猛吹雪で行きたかった所をほとんど素通りしてしまったので確かめながらの山行となりました。 またいつもの友人と楽しく山行することに…

カエル岩を経由して六甲最高峰

今回は以前から興味のあったカエル岩を見たくて魚屋道を行ってみようと計画しました。 それではコース案内です。 まず最初にお断りしておきたいのは魚屋道の正式なスタートは阪神深江駅からなのですが京都からアクセスするには不便なためその辺を端折ってい…

西おたふく山から六甲最高峰を経て有馬温泉へ

今回は西おたふく山に行ってきました。 この山は六甲山系の中でもあまり取り上げられていないのですが東おたふく山が良かったので西も行ってみようと思い立ったのですが何故ガイドブックで通過点的な存在なのか分かりました。(理由は本文最後の方でわかりま…

鵯越から菊水山・鍋蓋山・摩耶山を経て有馬温泉へ

まず最初にお願いですがこれから紹介するコースは健脚の方もしくは六甲全山縦走をされている方以外の方にはお勧めできません。(約35kmあります。) 特にこの季節はとても危険なのでもしトライされたい方は春になってから熟練者との山行をお願いします。…

雪の愛宕山(愛宕神社から月輪寺への参詣)

私の友人が日曜日夕方から用事あるけどそれまでに行ける山に行きたいと言ってきたので愛宕山に行ってきました。 元々御朱印を集めるきっかけになった友人自身が愛宕神社と月輪寺の御朱印を貰っていなかった事、私自身が雪山に行きたかった(本当は伊吹山辺に…

山登りと健康について

こんにちは~うめぞーです。 いつも山行の記録ばっかりでブログらしからぬ結果になってきたので今回は趣向を変えます。 タイトルにもあるように山登りと健康の因果関係についてうんちくを語らせてください。 まず最初に皆さんは運動らしい運動をしてらっしゃ…

石切道から六甲山頂を経て有馬三山へ

六甲山系もかなり行き尽くした感があるのですが好きな山域なので手を変え、品を変えいろいろな楽しみ方をしようとルートを考えています。 そんな中でガイドブックからチョイスしアレンジしたのが今回のコースです。 結構無茶ぶりなルートですので健脚な方以…