うめぞーの山登りブログ

山登り大好きオヤジの回顧録です。

2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

山と健康(トレーニング)

ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ、ご無沙汰しております。うめぞーです。 早いもので年末も押し迫ってきましたね。 皆さんにとって今年は良い年でしたか?私にとっては余りにもいろんなことがありすぎた年でした。 来年は良い年にしたいと心から願ってます。 み…